旅の予定には「薬膳や漢方にふれる時間」をひとつだけ入れる･･･

旅の予定を立てるとき、観光地やグルメスポットのほかに、私はいつも「薬膳や漢方にふれる時間」を１つ･･･時には２つ入れるようにしています。

お茶を飲むだけでも、薬草の香りに包まれる空間に身を置くだけでも、不思議と心と体が　すっと整っていくような癒しの感覚があるし、何より薬膳が大好きすぎて(笑)。

新しい発見や知識を深めることができ、学びの楽しさもあります。

旅先でふと立ち寄った漢方カフェや薬膳ランチ、薬草園が、あとから

「美味しかったなぁ、作ってみたいなぁ✨」

「この薬草、うちでも育てられないかな？」

……なんて思い出す、“癒しのひととき”になることもあります。

時には鍼灸やよもぎ蒸しに「えいっ！」と挑戦してみることも✨

雨の日でも楽しめるのでオススメです！

リコリスのHPでは、旅先やご近所の薬膳・漢方スポットを少しずつ記録していってます🥰

ご参考にしていただけたら嬉しいなぁ。

薬膳・漢方おでかけスポットページ

いつもの旅に、ちょっとだけ“ととのえる時間”を加えてみませんか？