top of page
Free素材
あったらいいなぁと思うものを作成しました。
ご自由にダウンロードやプリントアウトしてお使いください。
＊こちらはフリーデータとしてご提供しております。
ご自由にプリントアウトしてお使いいただけますが、 ご利用の環境（プリンターや用紙など）によって仕上がりに差が出る場合がございます。見えづらい部分やイメージと異なる仕上がりになった場合でも、責任は負いかねますので、あらかじめご了承ください。
＊用紙サイズはお好みで設定してください。
1
今年叶えたいこと、やりたいことを書き出すための Wish List。
仕事や健康、暮らし、学びなど、今気になっていることやワクワクすることを自由に書き出すページです。
2
理想の自分を描き、そこへ近づくための行動を整理する Vision Sheet。
８つの要素ごとに、上段に「ありたい姿・目標」下段に「行動」を書くことで、1年の軸をつくります。
3
薬膳Licoriceオリジナルの〈からだ特化〉アップグレードシート。
今のからだの状態（気になる不調や美容面）を書き出し、1年後に向けて、体調に合わせた過ごし方や食事、取り入れたい食材をまとめるシートです。
毎日書くものではなく、ときどき見返し、1年の指針として使っていただけたら嬉しいです。
体質の方向性に悩んだときは、「プチ体質分析（無料）」もぜひ参考にしてみてください。
bottom of page